Florence Bernard
Sophrologie et cohérence cardiaque à Dijon

Florence Bernard, sophrologie et cohérence cardiaque à Dijon

Votre sophrologue et praticienne en cohérence cardiaque à Dijon

Florence Bernard, sophrologie à Dijon

Florence Bernard

Sophrologue

Lorsque je me remémore mon parcours de vie, un fil conducteur apparaît: je suis passionnée par l'être humain, son évolution. C'est une rencontre professionnelle éblouissante à l'âge de 19 ans dans un hôpital, qui va me révéler mes capacités d'écoute, ma facilité de contacts relationnels. Quelques années plus tard, je me spécialise en sophrologie, discipline psycho-corporelle, qui devient art de vivre et que je transmets.

Vous avez besoin de prendre soin de vous, de soulager vos tensions et douleurs, de vous épanouir ?

En accord avec vos besoins, je vous accompagne vers votre mieux-être en toute bienveillance.

Choisissez d'expérimenter la sophrologie avec moi, en toute Authenticité, dans une Rencontre sincère, et une Transmission  généreuse. Tout un art à cultiver au présent, en vous !

Expériences- Formations

Une vie professionnelle intense et riche durant plus de 20 ans, en organismes de formation puis en industrie, des responsabilités d'équipes et de projets, une spécialisation en psychologie du travail...Et brutalement, je perds le sens de ce que je fais, comment je le fais, pourquoi. Je n'ai pas voulu me rendre compte que mon monde professionnel avait évolué, tout comme moi, avec d'autres valeurs. Je me sens en décalage. Je ressens le besoin profond d'arrêter le rythme effréné que je mène depuis des années, de me retrouver.

Et la sophrologie s'invite dans ma vie il y a 8 ans maintenant. Je me forme à cette discipline et découvre sa richesse, le potentiel qu'elle offre pour vous accompagner tout au long de la vie.
En 2014, j'obtiens ma certification professionnelle et développe mon activité de coach sophrologue pour les femmes. Je me spécialise en cohérence cardiaque la même année. En février 2021, je complète mon expertise de sophrologue, avec la spécialisation de prise en charge de l'acouphène chronique développée par  Patricia Grévin, sophrologue  spécialiste des troubles de l'audition.

Ecouter en toute bienveillance, partager, transmettre, accompagner les femmes en quête d'elles-mêmes et de leur équilibre de vie, vous aider à soulager la douleur, sont mes essentiels.

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