Découverte de la sophrologie et de la cohérence cardiaque

Pour tous ceux qui souhaitent découvrir et s'initier à la sophrologie et à la cohérence cardiaque, je vous propose de participer en ligne à l'Atelier Découverte de 30 minutes.

Je vous donne les conseils pour bien débuter en sophrologie, des astuces pour se concocter un entrainement sur-mesure, et surtout vous vivez une séance en direct !

Tout un programme pour cultiver votre bien-être ! A tout de suite !