Florence Bernard
Sophrologie et cohérence cardiaque à Dijon

Florence Bernard, sophrologie et cohérence cardiaque à Dijon

Sophrologie

Comment conquérir sa liberté intérieure ?

27 Mar 2021

"La liberté extérieure que nous atteindrons dépend du degré de liberté intérieure que nous aurons acquis." Gandhi.
La situation actuelle de crise sanitaire a révélé et amplifié l'importance de la l...

Devenir soi

22 Mar 2021

Un temps pour soi

Depuis quelques mois, je prends régulièrement du temps pour moi, pour réfléchir, pour buller. J’aime me laisser aller à rêver, chez moi, ou dans la nature lors de mes balades. Je...

Qu'est-ce que la sophrologie ?

17 Mar 2021

"Le plus important n'est pas ce que l'on donne aux autres mais ce que l'on éveille et permet en eux." (Jacques Salomé).
Pour commencer, voici un peu d’histoire sur la naissance de la sophrologie. C...

Qu'est-ce que l'intuition ?

18 Fév 2021

Je m'interroge régulièrement à propos de l'intuition: est-elle un autre sens de perception de notre monde ? Interrogez les personnes autour de vous, et toutes vous donneront leur définition, leur e...

Comment vient l'inspiration ?

18 Fév 2021

 
Inspiration, quel beau mot ! Le souffle et l’esprit, unis dans ce mot.
 
Une femme source d'inspiration: Clarisse Crémer.
 
Aujourd’hui, j’ai rencontré via l'écran de mon téléphone, Clarisse Crém...

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