Florence Bernard
Sophrologie et cohérence cardiaque à Dijon

Florence Bernard, sophrologie et cohérence cardiaque à Dijon

Esprit

Incarnation d'harmonie

21 Jan 2022

Choix et puissance
 
Aujourd'hui, je suis allée laver mon coeur, mon corps, mon esprit au vent, au froid de l'hiver dans la forêt. Le soleil et quelques nuages m'ont accompagnée. Cela faisait un mo...

En quête d'harmonie: un chemin initiatique

02 Avr 2021

 
« La plus grande force, c’est d’être soi-même » Thi Bich Doan
Lorsque je lis cette phrase de Thi Bich Doan, je suis saisie ; mon esprit se calme enfin, mon corps se détend, mes émotions s’apaisen...

Qu'est-ce que la sophrologie ?

17 Mar 2021

"Le plus important n'est pas ce que l'on donne aux autres mais ce que l'on éveille et permet en eux." (Jacques Salomé).
Pour commencer, voici un peu d’histoire sur la naissance de la sophrologie. C...

Comment vient l'inspiration ?

18 Fév 2021

 
Inspiration, quel beau mot ! Le souffle et l’esprit, unis dans ce mot.
 
Une femme source d'inspiration: Clarisse Crémer.
 
Aujourd’hui, j’ai rencontré via l'écran de mon téléphone, Clarisse Crém...

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Accompagnement: s'engager concrètement pour se transformer

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